这些食物护肠有一手
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调理肠胃要做到从内而外，而一提到护肠，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，另外还有一些药食同源的食材，常食也有益于肠道健康哦。
1 山药。山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、等成分，有健脾胃、、吸收、保护胃壁的功效。除此之外，它还含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，能够补脾，补肺益。
2 党参。党参性平，味甘、微酸，归脾经、肺经，具有补中、健脾益肺、生津和胃的功效。党参还具有增强细胞黏膜的保护作用，肠道健康品有哪些公司，以及增强胃黏膜屏障功能，从而抗溃疡。
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肠道一旦出现问题便会影响健康。青海肠内营养素肠道健康品
肠道一旦出现问题便会影响健康
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1、营养不良。人体所需99%的营养物质都是从肠道吸收，如果出现肠道问题，会影响体内所有营养物质的摄入，各个不能得到足够的营养，导致各种营养素的缺乏，甚至营养不良。
2、皮肤粗糙、暗黄、长痘。我们体内80%的废物都是从肠道排出，如果肠道不畅，肠道健康品供应商，这时机体就会寻求其他的的方式。比如从面部排出，青海肠道健康品，这就会导致皮肤粗暗黄、长痘等皮肤问题，脸色十分难看，还会加重的负担。
3、下降，容易生病。肠道是我们体内，70%的细胞都在肠道。如果这道防线被破坏，我们的身体就容易出现各种健康问题，特别是老人，更易引发各种疾病。
4、长期肠道问题—引发。早期的肠道问题，可以很快，但如果不重视，很可以导致情况恶化，甚至引发。
所以，如果出现了早期症状就一定要重视起来，尽量在短期内通过饮食调理来调节肠道健康，这样才能维护肠道健康!
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影响人体的微生物体系
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引起肠道消化疾病。对于国人而言，大部分的胃部疾病（比如、消化道溃疡等）都和幽门螺（HP）关系密切，这种耐强酸的细菌目前大约困扰着50%的国人，究其原因主要还是和国人不良的生活饮食习惯（如酗酒、吸烟、刺激性饮食，饮食不洁净、在外就餐、混餐等）有关，要知道幽门螺有可能是直接引发消化道溃疡，甚至也可能是导致高发的直接危险因素。
影响人体的微生物体系。当肠道内有益菌群数量不充足，处于非强势群体后，有害菌会占主导，它们不仅自身破坏肠道，还可能分泌某些损伤肠道粘膜，较轻的会、腹泻，而比较严重的可能导致肠易激综合征（IBD），甚至对肠粘膜有破坏作用，增加肠道通透性。要知道肠道通透性的增强和肠道微生物群的相关变化与多种疾病的病因和/或病程有关，包括多发性硬化症、、阿尔兹海默、、双相、谱系障碍和，都可能和肠道通透性增加有关。另外肠道吸收功能的下降，也会使得更容易出现营养素的缺乏，面部上也更容易出现精力不济，脸色苍白等问题。
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